ال دی ال و اچ دی ال قسمت دوم
توضیحات کامل
در مورد ال دی ال(LDL) و اچ دی ال(HDL) مطالب زیادی گفته می شود. گفته می شود که ال دی ال مضر و اچ دی ال مفید است. در این ویدئو بخش دیگری از کارکردهای این دو ذره و مطالب پیرامون آنها را بررسی می کنیم.
بینیم واقعا این ذرات چه هستند؟
ال دی ال یا لیپوپروتئین های چگالی کم(Low Density Lipoprotein) در واقع حامل هایی هستند برای رساندن کلسترول به جای جای بدن در زمانهایی که بدن نیاز به کلسترول دارد و این ذرات کلسترول کمتری نسبت به اچ دی ال دارند.
اچ دی ال یا لیپوپروتئین های چگالی بالا(High Density Lipoprotein) در واقع ذراتی هستند که مسئول جذب و جمع آوری کلسترول هستند و دارای میزان کلسترول بیشتری نسبت به ال دی ال هستند.
این ذرات به نسبت های مناسبی توسط بدن تولید شده و برای نیازهای بدن به کار گرفته می شود و مشکلی که در این میان وجود دارد کم یا زیاد بودن ال دی ال نیست بلکه سلامتی ذرات است.
اگر ذرات ال دی ال آسیب ببینند تبدیل به ال دی ال های کوچک(Small LDL) می شوند که در اینجا وجود ذرات مشکل نیست بلکه دلایلی هستند که سبب ایجاد این آسیب در بدن می شوند: التهاب(inflammation) و اکسیدیتیو استرس(oxidative stress)
دلیل ایجاد استرس اکسیدیتیو و التهاب در بدن: شکر، سموم و رادیکالهای آزاد هستند. البته گفتنی است که میزان مناسبی از اکسیدیتیو استرس و التهاب در بدن ضروری است برای تولید انرژی در میتوکندری ها و سایر عملکردهای بدن ولی اگر اینها بیش از اندازه در بدن باشند باعث صدمه دیدن ذرات ال دی ال و ایجاد ذرات کوچکتر ال دی ال خواهند شد.
داروهای گروه استاتین که برای پایین آوردن ال دی ال استفاده می شوند باعث کاهش ال دی ال کل می شوند. این داروها گیرنده های ال دی ال در کبد را می افزایند و این گیرنده ها باعث بازیافت ال دی ال های سالم می شوند و کاری با ال دی ال های کوچک(آسیب دیده) ندارند، چون ال دی ال های کوچک قابل شناسایی توسط این گیرنده ها نیستند.
درست است که این داروها ال دی ال کل و جمعیت ال دی ال های سالم را می کاهند ولی منجر به افزایش نسبت ال دی ال های آسیب دیده به ال دی ال های سالم می شوند و این خود باعث افزایش ریسک بیماری های قلبی و عروقی می شود.
در ویدئوی آینده در مورد مضرات ال دی ال های کوچک و نحوه ایجاد پلاک در رگ ها مطالب مفیدی را بیان می کنیم..
برای دیدن ویدئوهای بیشتر در حوزه سلامتی می توانید به بخش دانلودهای سایت مراجعه کنید.
